¡Querida comunidad de IOON!
No puedo evitar compartir con vosotros mi entusiasmo después de asistir a la última sesión de REF y ser testigo de la cautivadora ponencia de Paz Ortiz Rivière. Como CEO, siempre estoy en búsqueda de herramientas que no sólo mejoren nuestro desempeño profesional, sino que también enriquezcan nuestras vidas personales. Y dejadme comentaros; la charla sobre Mindfulness me ha llenado y hecho pensar.
Vivimos en una era donde la tecnología nos empuja a una velocidad vertiginosa, y es fácil caer en la trampa del piloto automático. Paz en esta sesión nos instó a detenernos, a desconectar y a sumergirnos plenamente en el momento presente. Personalmente, esto resonó fuertemente en mí, recordándome la importancia de apreciar las pequeñas cosas en medio de nuestra agitada vida empresarial y personal.
Los beneficios de la práctica de Mindfulness son asombrosos, y no puedo dejar de pensar en cómo estas herramientas pueden ayudarnos a mantener la claridad mental en un mundo tecnológico cada vez más complejo. Reducir el estrés y la ansiedad no sólo es crucial para nuestra salud mental, sino que también impacta directamente en nuestro rendimiento y creatividad en el trabajo.
Sobre los desafíos y mindfulness
Hablando de desafíos, la discusión sobre el manejo del estrés crónico y la ansiedad me dejó pensando e hizo reaccionar en cierta forma. En un mundo donde la presión y las expectativas son a menudo abrumadoras, las estrategias que Paz compartió para gestionar estas tensiones fueron una especie de regalo al oírlas. Son herramientas prácticas que puedo ver implementando en mi propia vida y en la cultura de IOON.
Y ahora, la guinda del pastel: cómo desarrollar las capacidades de Mindfulness para lograr una mayor resiliencia y bienestar. Como líder de esta empresa, estoy constantemente buscando formas de fortalecer la resiliencia de nuestro equipo. La idea de cultivar estas habilidades para enfrentar los desafíos con serenidad es algo en lo que creo profundamente con mi visión para IOON.
Gracias por ser parte de esta comunidad y por estar abiertos a nuevas oportunidades de aprendizaje y desarrollo. ¡Nos vemos en el camino hacia un IOON más centrado y resiliente!
Alberto. G
CEO/ Owner Ioon Technologie
